PT Ishockey

Vi tränar på samma sätt som Elitklubbarna gör på A-lagsnivå och juniornivå. Hockeyfys för att kunna prestera max i rinken och klara klubbarnas fystester.

Jag lär ut hur man skall träna, vad man skall äta och hur man tar hand om en sliten kropp. 

Fokus är på styrka, kondition, explosivitet och rörlighet.

Försäsongsträning eller sommarfys som en del kallar det bedriver jag både fysiskt och online för hockeyspelare. 

Fysupplägg anpassat efter nivå och målsättning.

Jag kan också träna hockeyspelare/lag på annat ställe eller annan ort efter överenskommelse. Innehar Svenska Ishockeyförbundets tränarlicens JS1 och har ett förflutet som ishockeyspelare på högsta juniornivå i Malmö Redhawks och IK Oskarshamn.

Ta nästa steg som ishockeyspelare med fystränare. 

Nu kör vi.