
Idrottsspecifik fysträning för ishockeyspelare
FL Top Performance din fystränare i Malmö när det gäller ishockey. Filip Ljungdahl, fystränare och lic. personlig tränare, jag erbjuder fysträning i Malmö på för ishockeyspelare, föreningar samt klubbar. Hos mig är du unik och dina behov, mål och förutsättningar står högst upp på agendan. Vi jobbar enbart med träningsupplägg och pass fullständigt skräddarsydda för att ta dig till ditt mål.
Ishockey ligger mig varmt om hjärtat. Fysträning Ishockey - för dig som vill ta nästa steg som hockeyspelare. Vi tränar på samma sätt som Elitklubbarna gör på A-lagsnivå och juniornivå. Hockeyfys för att kunna prestera max i rinken och klara klubbarnas fystester. Fokus är på styrka, kondition, rörlighet och explosivitet.